Pilates
Pilates (mit Kinderhütedienst)
Bauch-, Rückenmuskulatur und den ganzen Körper kräftigen, Tiefenmuskulatur aktivieren, eine aufrechte Haltung fördern, Rückenschmerzen und Verspannungen vorbeugen, Leistungen im Alltag und in anderen Sportarten verbessern – das ist Pilates.
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Leitung |
Lucas Balegno, Pilates-Instruktor und Tänzer, Steffisburg |
| Kurs 19-1-9330 | 20×, ab Montag, 07.01.2019 - 24.06.2019, 08.45– 09.45 Uhr | |
| Kosten | CHF 285.00, Mitglieder CHF 270.00 | |
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Anmeldeschluss |
Der Kurs ist ausgebucht. | |
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Leitung |
Brigitte Imhof, Pilates-Instruktorin Polestar, Bönigen |
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Kurs 19-1-9331 |
20×, ab Montag 07.01.2019 - 24.06.2019, 09.55 – 10.55 Uhr |
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Kosten |
CHF 285.00, Mitglieder CHF 270.00 | |
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Anmeldeschluss |
Der Kurs ist ausgebucht. |
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Kurs 19-1-9332 |
15×, ab Montag, 07.01.2019 - 24.06.2019, 11.00 – 12.00 Uhr | |
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Kosten |
CHF 285.00, Mitglieder CHF 270.00 | |
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Anmeldeschluss |
27.12.2018: Anmelden |
| Ort | Singsaal, Seemattenturnhalle, Asylstrasse 5, 3700 Spiez |